po prostu

Ja mam z treca i jestem zadowolony. Po prostu nie kupuj taniochy i będziesz miał fajny pas. Jeśli ci fundusze pozwolą to najlepiej skórzany.

Ja u mnie na siłowni widuje jak niektórzy pasa używają do wszystkiego, po prostu raz założy i tak go trzyma cały czas, a np nigdy nie widziałem jak robią przysiady czy mc, ja używam pasa tylko do dipsów jak mi się uda komuś podpierniczyć na siłce.

[...] 50g glukozy do kreatyny i na sniadanie zostaje mi tylko 60g z posilku, ale na pewno sobie poradzisz... P.S. 3000to nie jest duzo, przy normlanym trybie zycia mniej iwecej tyle potrzevbujesz. A jak bedziesz lookal do lustra w trakcie diety i bedziesz widzial ze brzuch rosnie to reaguj po prostu. Zmieniony przez - siwex w dniu 2004-03-26 10:13:47

[...] praktyce preparaty te "działają" podobnie jak konwencjonalna żywność. W zasadzie porcję "gainera" można porównać do porcji kanapek z szynką lub niekiedy - z dżemem. Są to po prostu dodatkowe kalorie, których dodanie do diety ułatwia osiągnięcie dodatniego bilansu energetycznego, czyli stanu, w którym masa ciała zaczyna się zwiększać. Nie wydaje [...]

[...] fatu, wiec im wieksze wahania cukru we krwi beda tym ryzyko ze obrosniesz w tluszcz jest wieksze. malo tego istnieje cos takiego jak procesy glikacji, skoki cukru we krwi powoduja degeneracje malych naczyn krwionosnych co powoli, w malym stopniu niszczy po prostu tkanki w naszym ciele, uklad krwionosny oka, uklad nerwowy czy chocby stawy

Ja jadlem 3 razy dziennie rano, w poludnie, wieczorem a pomiedzy posilkami bralem 100g gainera (w sumie na dzien 200g) po prostu z wygody bo nie chcialo mi sie ani gotowac ani jesc 5 razy dziennie (oczywiscie mozna robic posilki na kilka dni ale jednemu sie chce drugiemu nie co poradzic) to tylko wypilem szejka i gotowe oczywiscie caly czas mialem [...]

owszem, ale i nie do końca - po prostu szybkie zastopowanie katabolizmu. samego bcaa by 3a było wp******ić na prawdę dużo he

Witam, niestety obydwa zamówienia zostały już zrealizowane, tak więc proszę po prostu nie odbierać jednej z paczek;)

lepiej zastąp, ale jakimś innym ćwiczeniem po prostu

[...] stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: - 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nie brałem kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): nie posiadam profesjonalnej diety. staram się po prostu mniej jeść. 11)przewidziane finanse na cykl: bliżej nieokreślone 12) uwagi i sugestie

Nie nie nie. Czekajcie. Ja nie powiedziałem że brak mi motywacji do ćwiczenia. Ogromna przyjemność sprawia mi chodzenie na siłownie i wylewanie tam siódmych potów. A o ten suplement zapytałem nie ze względu na to że już mi się nie chce ćwiczyć i potrzebuje napędu lecz po prostu chciałem szybszego efektu

Trzeba po prostu wychodzi z założenia że to nie ma smakować a ma działać ;-)

Chodzi mi po prostu czy się przejmować tym lekko podwyższonym fsh czy raczej spoko

NA przedramie dobrze działają uginania nadgarstków ze sztangą.Oprzyj przedramiona na ławce tak aby nadgarstki swobodnie zwisały za nia (trzymaj w nich sztange)..i teraz po prostu unoś same nadgarstki z cięzarem w góre.To najlepiej rbic podchwytem.Wersje z nachwytem rób tak samo tyle że przedramina oprzyj o kolana (zakładając ze siedzisz na ławce) [...]

diete mialem ulozona z deficytem kalorycznym 300 kcal przy tym duzo cwicze ... poweidzcie mi po prostu co teraz bedzie dla mnie lepsze rzeźba czy masa a potem rzeźba wyjasnijcie mi w takim ukladzie co mowie źle i jak to powinno wygladac

W niektórych ćwiczeniach gryf łamany po prostu chroni twoje nadgarstki i łokcie. Masz np. takie ćwiczenie jak uginanie ramion nachwytem. Jeżeli wykonywałbyś je sztangą prostą musiałbyś nieco skrócić zakres ruchu, aby było ono bezpieczne dla nadgartsków i łokci, a tak masz sztange łamaną, która pozwala na nieco inny chwyt.

Spore? To raczej pojecie wzgledne. Dla jednego moze byc to 200mg kofy, dla innego 500mg. Chodzi mi po prostu o to, czy jakbym bral sporadycznie nie duze ilosci, to czy mogloby mi to w jakis sposob zaszkodzi /// pieniadze wole wydac na cos co pomoze mi utrzymac miche Zmieniony przez - majesticshredded w dniu 2013-11-19 17:02:26

o kreatynie megabola mam dobre zdanie(na mnie dziala) ale tego drugiego nie probowalem jednak tak jak u przedmnówcy mi znajomi to jedli i ........nie dotrwali do końca heeh po prostu wywalili to świństwo (chozi o smak) Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

W wieku 12 lat to po prostu proponuje nie umilac sobie czasu parowka czy snickersem , a jesli koniecznie chcesz czegos wiecej to zamiast 3 duzych posilkow, jedz 5-6 mniejszych.. Zapraszam do dzialu Dieta, poczytaj posty na gorze, moze cos chwycisz, powodzenia

po prostu byle nie naczczo chiociaz przed rannym aero czasem 10mg metki sie wrzucilo Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-05-29 16:15:00